ホットヨガのカルドは個性のある店舗で有名なホットヨガスタジオです。 ホットヨガと聞いて不安に思う人もいるかもしれませんねー。 でも、初心者の人多いからそんな心配しないでも大丈夫ですよ。 体が硬いからできるかな・・と思っても案外やってみると楽しいです♪ ホットヨガのカルドは仮に体が温まってなくても 伸ばしやすくなると言われる、３５～４０℃の室温の中で実践します。 この質問だと、筋繊維が柔らかく伸びるのでヨガやっている時に痛めにくいそうですよ♪ ホットヨガのカルドは、酸素を燃焼しないタイプのヒーターを使用。 なので、サウナが苦手な人でも気持ちよくレッスンに励める環境なんですね！ 初心者用のためのビギナーヨガというのもありますし、 試しにやってみる！という気軽さでいいと思いますよ♪ →【ホットヨガのカルド】池袋店の体験予約はこちらから