ホットヨガのカルドは最近よく見かけるホットヨガスタジオですね♪


このお店のスゴイところは、

清潔な銀イオンスチーム、遠赤外線床暖房があること。

発汗作用が凄くてホットヨガを実践する環境として申し分ないんですよ。

この手のお店ってどこでも同じようなことが多いですが、

ホットヨガのカルドは、店舗ごとに個性をもたせているのが面白いです。


たとえば、池袋店をみてみると、

ここではホットヨガだけではなく、加圧トレーニング、DNAトレーニングも体験できるんです♪


アンチエイジングの効果が期待できる加圧トレーニングは、

専用バンドを使って、運動する腕や脚に巻いて成長ホルモンを活性化します。

すると短い時間、少ない抵抗であっても、ちゃんと運動効果になるんですね。


モデルさん、女優さんも実践されている方が増えていて、

雑誌などでも紹介されているので、

興味もってる方も多いみたいですよ。


加圧トレーニングは成長ホルモンが２９０倍にもなるというデータがあります。

運動をしつつも、若返りも目指したい人に嬉しいですよね。

加圧トレーニングには前から興味あったけど、

実践できる場所がなかった方は池袋店で体験するのオススメです。



他にもDNAトレーニングというのも池袋店にはあります。

どんなものかというと、

一生変わらないDNAを調べて

自分で気づいていない、遺伝的体質に適したトレーニングのやり方を

トレーナーに提案してもらうというもの。


加圧トレーニング、どちらも個人レッスンなのがいいですね。

細かい相談もしながら進めることができます。

ホットヨガはもちろんですが、

池袋店ならではのこれらのトレーニングも見所です♪

池袋店おもしろいので、ぜひ体験・見学してみて下さい！

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